Santo Domingo.- Con la llegada de la Semana Santa, especialistas del Centro Médico de Diabetes, Obesidad y Especialidades (CEMDOE) resaltaron algunas recomendaciones para cuidar la piel correctamente durante estos días, así como para evitar sufrir intoxicaciones alimentarias.

“La piel es el órgano más grande del cuerpo. Es nuestro escudo frente a las agresiones externas; inclusive puede ser considerada el espejo de la salud, ya que muchas enfermedades se manifiestan primero a través de ella”, explicó la dermatóloga Lissette Caraballo.

Resaltó que entre las funciones de la misma están la de barrera, ya que protege contra agentes externos, regula la temperatura corporal, protege frente a las radiaciones ultravioletas, forma parte del sistema inmunitario y regula el balance hídrico, controlando la pérdida de electrolitos.

Entre las recomendaciones para el cuidado que permitirán disfrutar de una piel sana y bien cuidada destacó tratar la piel con suavidad, utilizando limpiadores suaves, sin detergentes; limitar la duración del baño, utilizando agua tibia en lugar de agua caliente; realizar la exfoliación con cautela, 1 o cada 2 semanas.

Además, humectación diaria, protección solar, pues la exposición solar excesiva puede provocar arrugas y manchas, así como un aumento del riesgo de cáncer de piel, sugiriendo un protector solar con un factor de protección encima de los 30 SPF, reaplicarlo cada 2 horas, principalmente si está en un lugar con alta exposición como playas o piscinas, utilizar medios físicos como gorros y ropas de color oscuro.

¡Cuidado con lo que comes!

Por su parte, la gastroenteróloga Coralina Santana, enfatizó la importancia de ser consciente de la alimentación durante estos días festivos. Recomendó evitar el consumo excesivo de alimentos altamente condimentados y grasos, así como moderar las porciones y evitar combinar una amplia variedad de alimentos en una misma comida, práctica común durante las festividades. Advirtió contra el consumo excesivo de alcohol y la precaución al consumir alimentos recalentados o mal almacenados, ya que pueden provocar intoxicaciones alimentarias.

Asimismo, instó a la población a prestar atención a los síntomas de malestar gastrointestinal, como cólicos, dolor abdominal, náuseas y vómitos, que pueden indicar deshidratación, especialmente si la persona no puede tolerar la ingesta oral. En caso de experimentar alguno de estos síntomas, recomendó buscar atención médica de emergencia de inmediato.

Para concluir, Santana hizo hincapié en la importancia de cocinar adecuadamente los alimentos y evitar el consumo de alimentos crudos o mal manipulados, como ensaladas, frutas y verduras, que pueden servir como vehículos para bacterias, virus y parásitos. Instó a la población a tomar precauciones adicionales en la manipulación y preparación de alimentos durante este período festivo para prevenir enfermedades relacionadas con la alimentación.

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Santo Domingo.- El Instituto Dermatológico y Cirugía de Piel ¨Doctor Huberto Bogaert Díaz¨ (IDCP), institución que ha manejado durante 58 años las condiciones y enfermedades de la piel en el país, presenta su campaña de concienciación educativa y preventiva ¨En Semana Santa sé responsable con tu piel”.

Esta iniciativa tiene como objetivo principal educar a la población sobre los riesgos de la exposición al sol sin la protección adecuada y cómo prevenir los daños cutáneos al órgano más extenso del cuerpo humano, la piel.

El doctor Víctor Pou Soares, director general del Instituto, indicó que “estamos comprometidos con la enseñanza y difusión de prácticas saludables para el cuidado de la piel, enfocándonos en la prevención y detección temprana de problemas dermatológicos. Durante la Semana Santa una gran parte de la población dominicana se expone durante periodos prolongados al sol por asistencia masiva a playas, balnearios, ríos o montañas para vacacionar, y es vital la protección y cuidado en niños y adultos.”

La doctora Sonia Read, dermatóloga encargada del área de cosmiatría del IDCP, manifestó que “cuando hay largas exposiciones al sol sin la debida protección, esto puede ocasionar eventos agudos sobre la piel tales como enrojecimiento extremo, ampollas, aumento de la temperatura corporal y deshidratación, así como la posterior aparición de manchas y células cancerosas”.

El IDCP exhorta a la población dominicana a evitar la exposición solar entre 11 de la mañana y 3 de la tarde; usar protector solar de un coeficiente de protección alto (FPS 50 o más), la re-aplicación de este cada 2 horas, mantener una excelente hidratación oral y de la piel, y evitar la exposición solar en niños menores de 1 año. La prevención y la educación son claves para disfrutar de un período festivo saludable y seguro.

Durante esta jornada de concienciación se estarán desarrollando charlas educativas sobre este tema en diversos puntos de la ciudad, cápsulas informativas en las plataformas digitales, distribución de materiales educativos, jornadas de consultas dermatológicas, sesiones interactivas en el área de cosmiatría de la sede central, entre otras actividades. Además, se estarán ofreciendo los productos de protección solar del IDCP a precios accesibles.

Instituto Dermatológico recomienda medidas preventivas de enfermedades de la piel ante continuas lluvias

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SANTO DOMINGO. El Ministerio de Salud Pública debido a los efectos de la ola de calor que afecta el país, recomendó a la población en general a ingerir abundante agua para mantenerse bien hidratado, consumir frutas y vegetales y usar ropa ligera, como medidas preventivas para evitar problemas de salud, como la presión arterial.

Las autoridades de Salud exhortan a la población «consumir suficientes líquidos, evitar las bebidas calientes y de altas calorías, pero también las gaseosas, cervezas y otras bebidas alcohólicas, cafeinadas o muy azucaradas, ni alimentos salados o con mucha grasa para mantener una correcta hidratación.

Asimismo, la institución de Salud exhortó el uso de ropas ligeras, sueltas y de colores claros, en la medida de lo posible usar protector solar y trasladarse a lugares frescos y ventilados, donde no se expongan demasiado a los rayos solares.

“El consumo de frutas, vegetales y otros nutrientes deben convertirse en los alimentos idóneos para la población, ya que permiten saciar la sed, el hambre y contribuyen a mantener la piel bien nutrida e hidratada”, señaló la entidad a través de una nota informativa.
Entre las verduras recomienda consumir vegetales tales como: Tomates, Pepino, Rábanos, Apio, Lechuga, Melones, Sandía, entre otros.
Señaló que, si una persona siente mareos o se desvanece, debe acostarse en un lugar fresco, bajo techo, tomar una bebida rehidratante, pero nunca infusiones calientes, ni muy dulces.
Asimismo, sugiere acudir al centro de salud más cercano, ante otros síntomas del calor, como: dolor de cabeza, sensación de fatiga, sed intensa, náuseas y vómitos, calambres musculares, así como convulsiones y abundante sudoración.
El Ministerio de Salud Pública recordó que es necesario poner especial atención a las personas vulnerables como niños, embarazadas, envejecientes, personas con enfermedades crónicas, así como las que tienen algún tipo de discapacidad.

Las temperaturas que actualmente se registran en el país, mantienen un aumento de sensación térmica entre los 38 °C y 42 °C,

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