Técnicas efectivas para adelgazar sanamente o mantener una figura esbelta

Técnicas efectivas para adelgazar sanamente o mantener una figura esbelta

La especialista en medicina estética, Vanessa Peña, cuenta que hay técnicas efectivas para adelgazar sanamente o mantener una figura esbelta lo cual recomienda no sea solo por el asueto de Semana Santa sino que se mantenga todo el año.

Vanessa Peña no descarte la utilización de dietas estrictas desde el principio del proceso de adelgazamiento sin embargo recomienda que comer sano sea parte del estilo de vida.

La nutrióloga clínica dijo que el ejercicio y la dieta deben variar e intensificarse con el tiempo para ver mejores resultados, siempre y cuando se haga de la mano de un especialista.

La especialista indicó que las mujeres que recién dan a luz deben actuar con rapidez para ver mejores resultados.

Vanessa Peña fue entrevistada en el programa Diálogo Urgente donde recordó que la edad de la piel no siempre es proporcional a la edad biológica por lo que no se debe esperar la vejez para

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